10 tipů, jak posílit imunitní systém v zimní sezóně
Kdo sportuje v zimě, posílí imunitní systém hlavně tím, že nebude trénovat přes únavu, dopřeje si dost spánku a jídla a po výkonu v...
Články od Tereza Vlnková
Jak se vybírá město pro olympijské hry? Rozhoduje MOV a záruky
Jak se vybírá město pro olympijské hry? Rozhodují členové Mezinárodního olympijského výboru, ale dlouho před hlasováním musí město projít několika filtry. Nejdřív potřebuje podporu státu a národního olympijského výboru, pak dlouhý rozhovor s výborem a nakonec doložení záruk, peněz i sportovišť. Dřívější...
18. 02. 2025
Jak se naučit bruslit v dospělosti? Začněte postojem, ne rychlostí
Dospělý začátečník na ledě potřebuje tři věci: stabilní postoj, krátké odrazy a umět zastavit. Jak se naučit bruslit v dospělosti, ukazuje modelová první návštěva kluziště, kde nejde o rychlost, ale o jistotu. Většina pádů vzniká tím, že se tělo bojí a ztuhne, ne tím, že by led byl těžký. Postup níže...
06. 02. 2025
Jak se hodnotí skoky na lyžích a proč nevyhrává vždy nejdelší skok
Jak se hodnotí skoky na lyžích? Výsledek se skládá z bodů za délku, bodů od pěti rozhodčích za styl a úprav za vítr a délku nájezdu. Nejdelší skok proto nemusí vyhrát, což diváky často překvapuje. Kolem skoků kolují představy, které platily dřív nebo nikdy. Nejčastější omyly a to, co platí doopravdy, projdeme...
25. 01. 2025
Co si zabalit na lyžařský pobyt? 7 věcí, na které se zapomíná
Co si zabalit na lyžařský pobyt, abyste nemuseli v polovině týdne shánět základní věci? Lyže, boty a bundu si většina lidí pohlídá. Zapomíná se na drobnosti, které rozhodují o pohodě: ochranu před sluncem, náhradní rukavice, malé lékárničky a nabíječky. Následuje sedm otázek, které si při balení můžete...
01. 01. 2025
Zlatý zázrak v Naganu: Češi hokej a nezapomenutelný triumf
Nagano 1998: Zázrak na ledě Zimní olympijské hry v Naganu v roce 1998 se nesmazatelně zapsaly do srdcí všech Čechů. Poprvé v historii se olympijského turnaje v ledním hokeji účastnili i hráči z NHL a Česká republika vyslala do Japonska silný tým plný hvězd. V čele s legendárním Dominikem Haškem v brance a ofenzivními...
21. 08. 2024
Sportovat může každý. Stačí si vybrat správný sport
Sportování je nejen zábavné, ale také velmi prospěšné pro naše zdraví a celkovou pohodu. Mnoho lidí však nemusí mít zájem o tradiční sporty, jako jsou fotbal, basketbal nebo tenis. Nicméně existuje mnoho různých sportů, které může praktikovat každý, bez ohledu na věk, zdravotní stav nebo úroveň fyzické...
02. 03. 2023
Profesionální sport jako výnosný podnik
Ačkoli se může zdát, že sport a showbyznys mají jen málo společného, není to pravda. Profesionální sport jako výnosný podnik. V tomto článku si vysvětlíme, jak profesionální sport generuje velké zisky a kdo z něj profituje. V dávných dobách V moderní době je profesionální sport hlavní náplní většiny sportovních...
11. 02. 2023
Výběr hokejové helmy
Pokud sháníte hokejovou helmu - ať už pro rekreaci, nebo pro profi sportování, zde vám nabídneme několik informací, které vám pomohou hokejovou helmu si vybrat. Co je při výběru hokejové helmy důležité? Předně dbejte na pohodlí a komfort hokejové helmy. Čím je hokejová přilba komfortnější a pohodlnější, tím je...
05. 02. 2023
Byty k pronájmu Praha Smíchov: Proč si vybrat bydlení u břehu Vltavy?
Pokud jde o pražský Smíchov, mnoho lidí si ho vybírá pro jeho rušnou atmosféru, která jim naprosto učarovala. Byty k pronájmu Praha Smíchov jsou naprosto jedinečné svým dynamickým prostředím, ideálním například pro mladé lidi. Samozřejmě, ne všechny části Smíchova jsou akční a najdeme zde i poměrně klidné oblasti,...
30. 11. 2020
Tejpování je tu s námi už takřka padesát let
Jistě jste je někdy zaznamenali u sportovců, ale také u lidí, kteří procházejí náročnější rehabilitací. Tejpování může být velmi významné i pro ty, kdo nedávno prodělali úraz v souvislosti právě se sportem. Cíl je jasný, šlachy a vazy na poraněném místě si musí oddychnout a současně by měl být pacientovi...
19. 07. 2020