Jak se hodnotí krasobruslení? Šest částí, ze kterých vzniká skóre

Jak se hodnotí krasobruslení? Skóre vzniká z šesti částí: ze základních hodnot prvků, z posudku jejich provedení, z komponent programu, ze srážek, ze dvou programů a z pravidel konkrétní disciplíny. Dnešní systém nahradil dřívější známkování od nuly do šesti, které vyvolávalo spory. Výsledek je přehlednější,...

Zima

21. 06. 2025

Jak vypadá život v olympijské vesnici od snídaně po večerku

Jak vypadá život v olympijské vesnici? Sportovci bydlí v bytech či pokojích sdílených po dvou i více lidech, jedí ve velké jídelně, trénují ve fitku a k soutěžím jezdí vyhrazenou dopravou. Prostředí je přísně hlídané a sportovec v něm tráví čas mezi tréninky a závody. Podrobnosti se liší hrou od hry, proto jde o...

Olympiáda

09. 06. 2025

Jak se kvalifikovat na zimní olympiádu v šesti krocích

Na zimní olympiádu se nedostanete přihláškou, ale splněním podmínek své mezinárodní federace a nominací národního olympijského výboru. Jak se kvalifikovat na zimní olympiádu, má v každém sportu jiné detaily, přesto se opakuje šest kroků. Níže je projdeme od výběru sportu po výjimky a u každého uvedeme, kdy funguje a...

Olympiáda

28. 05. 2025

Kolik pít při sportu v zimě a čím se to liší od léta

Kolik pít při sportu v zimě, když vás žízeň vůbec netrápí? Stejně pravidelně jako v létě, i když se pocit žízně v chladu zmenšuje. Marek, kterého si pro příklad vymyslíme, lyžoval celý den a vypil jen dva čaje. Večer ho bolela hlava a byl unavený, přestože fyzicky nezvládl nic mimořádného. Srovnání zimního a...

Zdraví

16. 05. 2025

Jak naplánovat lyžařský víkend v horách, aby se nepromrhal čas?

Jak naplánovat lyžařský víkend v horách, aby z něj zbylo víc než cesta a fronty? Rozhoduje doprava, volba ubytování a rozvržení dvou dnů tak, aby se nejlepší hodiny na sjezdovce nestrávily v koloně. Žádné řešení nesedí všem, proto u každé části uvidíte, kdy se hodí jedna varianta a kdy druhá. Počasí a sněhové...

Hory

04. 05. 2025

Jak funguje biatlon a střelba, a co znamenají trestná kola?

Jak funguje biatlon a střelba, aniž by závodníci po těžkém úseku museli trefit terč? Právě to je podstata: běžec se po prudké zátěži zklidní, vystřelí pět ran a za každou netrefenou odjíždí na trestné kolo. Střelnice je tedy mezistanicí, kde se závod může vyhrát i prohrát. Níže rozebereme nejčastější omyly a...

Zima

21. 04. 2025

Co jsou zimní olympijské hry mládeže? Soutěž i škola pro mladé

Co jsou zimní olympijské hry mládeže? Je to samostatná olympijská akce pro mladé sportovce zhruba od patnácti do osmnácti let, která se koná v jiných letech než hlavní hry. Kromě závodů nabízí program vzdělávání o fair play, zdravém životním stylu a boji proti dopingu. Nejde tedy o zmenšenou olympiádu. Několik...

Olympiáda

09. 04. 2025

Výběr snowboardu podle výšky a stylu: délka, šířka, profil

Jak vybrat snowboard podle výšky a stylu, když pro první nákup existuje tolik modelů? Základem je váha a výška, ale rozhodují také šířka prkna, profil a typ jízdy. Prkno do výše brady až nosu je dobrý výchozí bod, ne pevné pravidlo. Freestyle se hodí kratší, freeride delší prkno a na všestrannou jízdu stačí střed....

Vybavení

27. 03. 2025